吃什么食物健脾胃好1、山药含有淀粉酶和黏蛋白，这两种物质可以帮助胃内食物消化，有助于肠胃系统对营养物质的吸收和利用，并且山药本身具有治疗脾胃虚弱的药用价值，脾胃不好的人可以平时多吃山药。有哪些时令美味,适合在春天「尝第一口鲜」?1、油炸香椿芽、香...