一岁宝宝吃的馒头怎么做1、火龙果馒头食材：面粉150克、火龙果泥74克(加几滴柠檬汁不变色)、酵母5克、核桃油8克。黑芝麻馒头食材：面粉150克、黑芝麻酱2勺、酵母5克、水77克、核桃油8克。白面馒头食材：面粉100克、水60克、酵母1克、核...