准妈妈吃银耳有哪些好处1、产妇吃银耳有很多好处。银耳中含有丰富的植物胶原蛋白，有助于增强皮肤的弹性，预防和缓解怀孕期间出现的皮肤皱纹。此外，银耳还有润肺生津的功效，很适合孕期咳嗽的孕妇食用。吃银耳能补充胶原蛋白吗?有什么依据呢?虽然吃银耳对于直接...