兄弟们，篮球场上一哥们的腿不够猛，怎么看都像只竹竿，那可不是打篮球的范儿！想要在篮筐前飙起那股飞人的气势，先从练腿开始！今天带你扒一扒打篮球的男生怎么练腿，适合所有爱飞的兄弟们，捏紧你的小马达，准备燃烧吧！第一步，热身必不可少！咱们说练腿可不是去抢快递，不能...