田径比赛规则像一份“游戏攻略”，掌握它，比赛就能像开挂一样清晰。无论你是观众、裁判还是选手，懂规则都能少走弯路，少被误判，少被罚站在起跑线旁边等着裁判点头。下面这份攻略，尽量用简单直白的语言把常见规则讲清楚，顺便添点段子，让你看比赛不再...