朋友们，今天聊的不是花里胡哨的手型秘籍，而是藏在“小腿发力”后的那份稳稳的爆发力。很多新手以为投篮全靠手臂和手腕，其实地面的反作用力才是第一生产力，小腿作为这股力量的传导桥梁，发挥得好，出手就像被弹簧拉起一样顺。下面这篇文章把道理讲清楚...