如果你是初入自由搏击或散打世界的新人，装备选择就像开挂前的装备栏，决定你在训练中的舒适度、保护性和发挥空间。本文从头到脚带你梳理自由搏击散打的核心装备，帮助你用对的器材把“疼痛记仇”变成“技术加成”。核心思路是...