在日本足球的世界里，J1联赛和J2联赛的升降规则像一条看不见的轨道，牵着球队一头向上、一头向下滑行。为了让赛季的每一场比赛都充满“你追我赶”的紧张感，日职联的升降制度长期维持着相对稳定的框架，同时也会根据赛季的球队数量和规则调整做出微调...