是不是很多女生心里都有个疑问：练散打会不会长得像铁塔一样？是不是一出汗，肌肉就像微博热搜一样爆棚？别着急，小编给你扒扒底细，保证让你笑出腹肌——不，是腹肌！首先，咱们得知道散打到底是啥？它是武术的一种，结合了踢打、摔跤、闪避和攻击，运...