想象一下，当年小泰森在拳台上发出那“吼叫式”的出击声音时，腹肌是不是也在默默地给自己加油？没错，腹肌那可是泰森王者之路上不可或缺的一环。今天我们就来爆料一下这位“铁腹泰森”背后的训练秘籍—&mdash...