产后食欲不振该怎么办(坐月子不开胃吃什么药调理)
产后食欲不振该怎么办(坐月子不开胃吃什么药调理)
提倡食物之间的同类交换，比如杂粮、细粮互换，不同种类肉食的互换。小米能增进食欲小米能增进食欲，是传统的滋补食物，其中富含维生素B维生素B膳食纤维素，可帮助新妈妈恢复体力，并能 *** 肠蠕动，增进食欲。
1、在生完宝宝之后，产妇容易出现消化不良的情况，如果吃到肚子里的食物不容易消化，就吃不下其他的食物，不然堵着肠胃里是很难受的，有时候还会出现疼痛打嗝不止、厌食的情况，出现这样的情况需要及时的治疗，防止影响到母乳。
2、另外，胃口不好的产妇不一定要按三餐正常进食，可少吃多餐，由自己决定什么时候吃。保持良好情绪 心理因素可直接影响到生理功能，产妇厌食可能是心情不好，使得胃液分泌变少所致。
3、少吃多餐 坐月子没有胃口时，可以改变正常进餐习惯，主张少吃多餐，可以考虑一天吃五餐或六餐，每次进食量减少，避免一次进食太多，加重肠胃负担，引起腹胀。
红糖水 产后喝点红糖水可以促进体内恶露的排出。
产妇食欲不佳通常都和消化功能降低有关，所以需要吃的清淡点，而且要吃容易消化的半流食，比如鸡蛋羹、小米粥以及鱼汤，都是很适合产妇的食物。尽量不要吃煎炸、油腻和肥厚的食物，而且食物不要太咸，也不要带有特殊气味。
有剖腹产后没有胃口怎么办 产后食欲不振应多吃开胃食物，比如说酸奶、橘皮、话梅、西红柿、豇豆、金针菇、芋头等食材都有助于开胃消食。适量吃点酸也有助开胃，但要适量即可。比如柑橘、葡萄、西红柿等都是不错的选择。
剖腹产后没有食欲，产妇可以吃一些开胃的食物，例如酸奶、话梅、豇豆、西红柿等食物。它们都有开胃、消食的作用。但是，需要注意吃酸的东西虽然能开胃，也要适量的进食。过量的进食会影响到产妇的奶水进而影响到宝宝的乳汁。
剖腹产胃口不好怎么办？ 产后食欲不振应多吃开胃食物，比如说酸奶、橘皮、话梅、西红柿、豇豆、金针菇、芋头等食材都有助于开胃消食。适量吃点酸也有助开胃，但要适量即可。比如柑橘、葡萄、西红柿等都是不错的选择。
因为剖腹产手术会导致女性的腹部有切口存在，所以也会对女性的饮食造成影响，因为手术会导致胃肠的蠕动情况以及消化吸收下降，所以食欲会出现下降。一般在坐月子的后期时候，女性就会恢复好自己的食欲。所以不用过于担心。
1、采用少量多餐，特别是胃口不好的女性，可以考虑一天吃5-6餐，每餐不要吃太多，避免肚子胀。
2、月子期间的饮食是很关键的，产后身体虚弱需要靠饮食调养身体补充营养恢复元气，胃口不好关键是要调养，夏季坐月子月子餐的饮食从菜色、食材和做法上精心选择多花点精力，不一定要大鱼大肉的荤腥油腻重要的是保证营养摄入全面。
3、坐月子吃不下东西，可以在医生的指导下服用饱和丸健胃消食片，山楂丸等药物进行调理，在月子期间可以示范运动，促进肠胃蠕动，另外注意不要吃的太补，容易造成消化不良，脾胃虚弱。
4、产后食欲不振该怎么办2 产后开胃 *** 一：少量多餐 月子期间，可以打破“一日三餐”的规律，进食方式改为少量多餐，特别是对于胃口不好的产妇，更应该让她自己决定什么时候吃、吃多少。
