艾叶怎么吃做法大全(艾草的用法)
艾叶怎么吃做法大全(艾草的用法)
1、艾草的吃法艾草青团首先摘取艾草的嫩叶，加入小苏打，放入水中浸泡半小时，清洗干净。
先 *** 艾叶汁，新鲜的艾叶只摘取中间的嫩芯，做出来味道更清香，称了一下大概200克，洗干净控水。
可以使用新鲜的艾叶放入水中，用沸水在澡盆冲泡5~10分钟，取出艾叶之后，加水调制成适宜的水温，即可沐浴。艾叶洗澡可以很好的祛寒止痛，舒筋活血等。
艾叶的使用 *** 1 艾叶晒干后可以作为香囊的填充物，如此香囊不仅味道好，而且很健康。自己动手做香囊一点都不难，将艾叶打磨成艾绒，塞入碎布缝制的袋内即可。艾叶有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。
艾叶的使用时间不宜过长，经期女性及儿童禁用，牙龈肿痛、口腔溃疡、脾气暴躁的患者绝对不能使用艾叶。艾叶煮水的正确 *** 2 艾叶煮水洗澡正确 *** 先将艾叶准备好。然后将艾叶清洗干净。
用艾叶熏房间，以12平方米的房间为例，必须关闭门窗，用500克的纯艾叶，放置在金属盆内，在房间内点燃，燃熏大约1小时。
中老年人如果体质偏虚寒，平时有些疲乏、虚、手脚冷，可以试试用艾叶水泡脚或者洗澡，有 温通经络 的作用。用法： 30克艾叶 （陈艾叶更好） 加1-2片生姜煮沸，然后捞出叶子，用水泡脚或泡澡。
但不要出大汗，只要泡到额头℡☎联系：℡☎联系：出汗就好。还可以放一些艾叶在泡脚水中，有助于体内的血液循环加快，促进皮肤的新陈代谢，更加快速地把体内的寒湿排出体外。
对于寒证造成的可以用 生姜、干姜、艾叶 打散后放入温开水中泡脚15 20min，此法对 阳虚，寒凝症型的人比较适用，热厥型禁用，血虚型慎用 。 艾炙疗法： 对 至阴穴 和 涌泉穴 进行灸法。
艾叶的食用 *** 主要有两种：泡茶：将适量的艾叶放入杯中，加入开水冲泡即可。艾叶泡茶有温中散寒、活血化瘀的功效，适合于寒性体质、经期不调、腰腿酸痛等人群饮用。
艾叶用开水煮更好，因为这样可以让艾叶中的成分更好的发挥作用，用热水泡的效果比开水煮的效果要差一点，因此为了更为完整的保存它的作用，艾叶要用开水煮。艾叶可以用晒干的煮，也可以用新鲜的艾叶煮。
艾草还可以用来治疗崩漏带下、虚寒性过多、妊娠胎漏的症状，比如胶艾汤。熬汤外洗对治疗湿疮疥癣，祛湿止痒有非常好的效果。
还可以驱湿寒、祛虚火，治疗由风寒引起的感冒。泡脚时间以半小时左右为宜，其间可适当加些热水，以防水温下降，泡至℡☎联系：℡☎联系：出汗是更好的。
