*** 时,先把三文鱼块放入烤箱中烤至颜色发黄,再在油锅内放入蚝油,加入切好的葱姜蒜末、香菜末、洋葱末,加生抽、糖等各种调料熬成浓汁。最后将汁浇在烤好的鱼块上,摆上油菜即可。
1、做法: 三文鱼洗净后去皮,放入碗内。 上锅隔水蒸7分钟左右。 取出鱼肉碾成泥,加少许香油即可。
2、鸡蛋三文鱼 做法: 鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐和一点胡椒粉,锅放油,油热后加入蛋液,炒熟取出。
3、(1)三文鱼洗净,用柠檬腌15分钟。(2)腌三文鱼的时候,将南瓜洗净去皮切块,放入辅食机蒸20分钟。(3)三文鱼腌好后,放入蒸锅蒸15分钟。(4)将蒸好的三文鱼放入辅食机,和蒸好的南瓜一起打泥。
4、鸡蛋三文鱼 做法:鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐和一点胡椒粉 锅放油,油热后加入蛋液,炒熟取出。
1、把三文鱼煮熟,捣碎,蔬菜切碎。加少许面粉,水,混合成团。将三文鱼蔬菜团分成小分,搓成小球,再压成饼。放在不粘锅里煎一煎,就成了香喷喷的三文鱼蔬菜饼。
2、三文鱼洗净,去皮,切成小块, *** 营养丰富的辅食三文鱼松,适合7/12个月的宝宝食用。煮鱼块水烧开,下三文鱼块,记得放两片姜去腥,滴几滴料酒一起煮2-3分钟。压碎鱼块沥干水分捞起鱼块,用勺子压碎。
3、宝宝辅食三文鱼的做法 鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐和一点胡椒粉。锅放油,油热后加入蛋液,炒熟取出。锅内放少许油,三文鱼比较油,所以油不要放多。油热后放入三文鱼块(切小块),加少许盐,和鸡精。
4、一岁以上宝宝三文鱼辅食这么做如下:宝妈要为宝宝买上等的三文鱼,收拾好后,把三文鱼放在锅里烫一下,就能很容易地剥掉鱼皮。接着将鱼刺挑净,然后将三文鱼内的水份挤出来。
腌制好的三文鱼放入辅食机,打成碎末,盛出备用。 将圆白菜碎和胡萝卜碎放入三文鱼中,再加入少量淀粉和婴儿酱油,搅拌均匀备用,蔬菜中有水分,基本不用额外再加水。
三文鱼洗净,去皮,切成小块, *** 营养丰富的辅食三文鱼松,适合7/12个月的宝宝食用。煮鱼块水烧开,下三文鱼块,记得放两片姜去腥,滴几滴料酒一起煮2-3分钟。压碎鱼块沥干水分捞起鱼块,用勺子压碎。
三文鱼泥 食材:新鲜三文鱼肉一小块,柠檬几片 做法:将三文鱼洗净去皮去净骨刺,切成片,放几片柠檬在上面腌制一会去腥,然后放入沸水中煮熟,捞出用勺子碾碎或是放入辅食工具中搅打成泥即可。
下面介绍几款三文鱼辅食:1三文鱼肉松 具体做法①三文鱼洗干净切小块,放柠檬片腌制10分钟(主要是去腥作用)②冷水下锅,大火煮5分钟。③沥干水分后放入研磨碗捣成絮状或者保鲜袋装着用擀面杖捣。
(4)三文鱼取出后,与洗净的黄瓜、鸡蛋一起捣碎 (5)将切好的材料放入小碗中,倒入适量酸奶,调匀。(6)然后夹在两片苏打饼干中间即可让宝宝自己食用。
1、五彩三文鱼烩饭 准备食材:西兰花,胡萝ト,洋葱,三文鱼,玉米。
2、准备食材 胡萝卜、芹菜切成细条,三文鱼切成小碎丁。
3、三文鱼焖饭 食材:三文鱼柳一块蠔菇适量葱花适量鲣鱼汁2勺味醂2勺蒸鱼豉油2勺没有鲣鱼汁和味淋,就用蚝油和料酒代替具体做法:三文鱼洗净擦干水份,撒上适量的盐和黑胡椒腌制几分钟。
4、宝宝五彩焖饭的做法图解9 把炒好的菜倒入电饭锅,三文鱼铺在最上面。按下煮饭键。宝宝五彩焖饭的做法图解10 蒸好啦,盛出宝宝吃的部分,剩下的按照自己的喜好加入调料搅拌均匀。
1、三文鱼煮熟后捣碎,蔬菜榨成汁与面粉混合,发面后将面团擀至博饼状。切成条,煮熟后即可食用。三文鱼鸡蛋羹 材料:三文鱼50克、鸡蛋1-2个、盐适量、油适量 做法:将三文鱼剁碎。
2、蒸熟的三文鱼用研磨碗磨成鱼泥。(也可以用辅食机或搅拌棒,但我觉得用研磨碗已经挺细腻的了。
3、鱼汤 材料:鲜鱼块20克,葱姜各少许 做法:将鱼块放入锅内,加水、姜后沸煮,文火10分钟关火,用漏勺过滤。把鱼块捞出来碾成泥,合到鱼汤里。