孕妈生过宝宝之后,应该怎么坐月子才是最轻松的 (金牌月嫂教你坐月子怎么样)
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而且，在手术后至少六周内都应该避免提重物或者开车。如果剖宫产妈妈出现感染的迹象，包括刀口发热、发红、肿胀，刀口部位有脓水渗出，或者发烧（即使刀口看上去很好）等，要及时就诊。
去月子中心坐月子，是一种享受高档服务的体验。虽然我是在家做的月子，但是后来陪我的妹妹去月子中心坐月子时，让我深深感觉到了二者的差距之大。
省心省力：在月子中心坐月子呢，你会很省心，因为他们有专门的护士团队，照顾小孩的团队，照顾我们产妇的团队，还有营养餐团队，还有专门洗衣服的团队。不给老人增添麻烦。
你再也不会有七大姑八大姨各种不同声音的月子禁忌，和不同长辈的各种迷信招数。
炎炎夏日，坐月子需要注意以下几点：保持室内空气流通，经常开窗通风，可保持室内空气清新。避免因室内温度过高而出现高热等产褥中暑现象。饮食方面，应该多吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
坐月子是有必要，但要科学的坐月子。孕妇在怀孕期间的全身器官，特别是生殖泌尿系统、循环呼吸系统的改变是巨大的，另外产妇在生产时消耗巨大的体力，产后体质比较虚弱，分娩后需要通过科学坐月子来恢复。
主要内容包括：如何甄选优质月嫂，月子期睡眠起居的更佳组合，性价比更高、更具实战价值的“月子Shopping List”，正确的哺乳姿势，让新生儿安睡的秘密法宝，不同阶段的月子餐……正文后面还附有详细的检索，实用性非常强。
如果你打算坐月子，以下是一些科学坐月子的建议：合理饮食合理的饮食可以帮助新妈妈恢复体力和营养。应该多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，比如鸡肉、鱼类、豆制品、蔬菜和水果等。
1、在有经济条件的情况下，首先建议月子中心。孩子刚出生之一个月，自身的需求还是非常繁多的，月子中心有专业的人员可以照顾孩子，因经验丰富，相应照顾时也更容易了解宝宝的需求。
2、“月子中心有专人负责宝妈的饮食健康，也有专人照顾宝宝，母子都被照顾得妥妥帖帖的。而婆婆来了，只需要高高兴兴地抱抱孩子。”殊妈月子中心的真实经历 “与月嫂相比，月子中心更科学。
3、有时很硬。 这个问题也几次反映在月子会的工作人员身上，虽然有一些改善，但效果不明显。 厨师专门做酒店的菜，所以我想我们的月食应该顺便做一下。 月食的分量还很充足。 我饭量少，经常吃不完。 也可以给家人吃。
4、我在月子中心坐的月子，一句话：皇后般的生活，“物有所值”。 金牌月嫂一对一服务。月嫂是随机配备的，自己不可以选择。不过可以放心，里边的月嫂都是经验超丰富的，宝妈完全可以放心把宝宝交给她照顾。
专业技能上的差异 金牌月嫂往往具有多年月嫂经验，技术方面可以说是非常娴熟，对他人能起到指导作用。能够科学地、合理地制定婴儿和产妇的饮食方案，并根据实际情况进行调整。
高级月嫂有3年以上的护理经验，工资为4000-5500元。金牌月嫂有5年以上的护理经验，工资为6000-8000元。
金牌月嫂：除具备高级月嫂的所有标准外，她们还要人品好，技术佳，执行月嫂工作标准十分到位。与所有的用户有很好的沟通。无论是护理技术还是厨艺都应该是一流的，尤其是护理。她们应该是产妇的良师益友，应该得到所有用户的首肯。
金牌月嫂的月薪高达两万至五万块，这是业内绝对的天价啊。 这样的天价月嫂称之为金牌月嫂。
就是不专业的月嫂，虽然月嫂很贵，但为了更好地照顾宝宝，很多家庭还是咬咬牙，请月嫂来照顾宝宝。市面上，关于“金牌月嫂”的各种宣传也是处处可见。有请月嫂的家庭，出于对月嫂专业的信任，往往都是听之任之。
金牌月嫂：有权威部门资格证书，并通相对级别考评。最少六年之上月嫂工作经验或护理过50个上下新生婴儿。防止月子期常见疾病，灵活运用产后月子餐的 *** 技巧。
金牌月嫂有5年以上的护理经验，工资为6000-8000元。
月嫂技能熟练：想要成为金牌月嫂，对于月嫂技能的掌控必须熟练，需要不断的累积经验，帮助宝妈和宝宝规避一些常见问题，在宝妈或宝宝出现突发问题时，需要能够熟练的解决问题。
