小孩子补钙吃碳酸钙好还是柠檬酸钙好 我正在选补钙的(碳酸钙和柠檬酸钙哪个好)
小孩子补钙吃碳酸钙好还是柠檬酸钙好 我正在选补钙的(碳酸钙和柠檬酸钙哪个好)
1、相较于碳酸钙，柠檬酸钙更好一些。碳酸钙虽然含钙量高，但是溶解度较低，对胃肠道 *** 大；有机酸钙的吸收率和生物利用率明显高于无机钙，尤其是柠檬酸钙。
1、相较于碳酸钙，柠檬酸钙更好一些。碳酸钙虽然含钙量高，但是溶解度较低，对胃肠道 *** 大；有机酸钙的吸收率和生物利用率明显高于无机钙，尤其是柠檬酸钙。
2、当然是柠檬酸钙的好啊，碳酸钙虽然比较便宜，但是易 *** 肠胃，会引起便秘和胃不适的，建议你给小孩子吃，还是选择好一些的钙剂，柠檬酸钙片，口感细腻些，对口腔和消化胃肠道也无 *** ，补钙同时能避免结石产生。
3、碳酸钙和柠檬酸钙相比，柠檬酸钙好一点，吸收率更高。碳酸钙和柠檬酸钙的区别如下：吸收率不同：柠檬酸钙比碳酸钙中的钙质吸收率高约5倍以上。碳酸钙吸收率5%-15%，童年时光钙镁锌成长营养液（柠檬酸钙）吸收率79%。
4、柠檬酸钙好，相比碳酸钙来说吸收好点，碳酸钙还有可能导致便秘 选用钙剂要本着安全无副作用、含量高、吸收率高的原则。
5、毫无疑问，当然是碳酸钙好。碳酸钙是所有钙源中元素钙更高的一种钙，可用于各种人群。这两种成分的钙片我都购买过，相对于柠檬酸钙的钙片，碳酸钙更容易孩子吸收，要是想给孩子补钙，还是建议选择碳酸钙钙片。
1、相较于碳酸钙，柠檬酸钙更好一些。碳酸钙虽然含钙量高，但是溶解度较低，对胃肠道 *** 大；有机酸钙的吸收率和生物利用率明显高于无机钙，尤其是柠檬酸钙。
2、柠檬酸钙好，相比碳酸钙来说吸收好点，碳酸钙还有可能导致便秘 选用钙剂要本着安全无副作用、含量高、吸收率高的原则。
3、碳酸钙和柠檬酸钙相比，柠檬酸钙好一点，吸收率更高。碳酸钙和柠檬酸钙的区别如下：吸收率不同：柠檬酸钙比碳酸钙中的钙质吸收率高约5倍以上。碳酸钙吸收率5%-15%，童年时光钙镁锌成长营养液（柠檬酸钙）吸收率79%。
4、碳酸钙。此类钙片属于矿物质类的钙补充剂，通常用于预防和治疗钙缺乏症，如果儿童适当摄入，可起到较好的补钙效果。乳酸钙。此类钙片主要用于防治钙缺乏者，比如手足抽搐症、骨发育不全等。葡萄糖酸钙。
5、当然是柠檬酸钙的好啊，碳酸钙虽然比较便宜，但是易 *** 肠胃，会引起便秘和胃不适的，建议你给小孩子吃，还是选择好一些的钙剂，柠檬酸钙片，口感细腻些，对口腔和消化胃肠道也无 *** ，补钙同时能避免结石产生。
6、儿童补钙可以选择柠檬酸钙，柠檬酸钙是有机钙，比较容易吸收，并且不 *** 肠胃，也不会对机体产生副作用。
吸收率不同：柠檬酸钙比碳酸钙中的钙质吸收率高约5倍以上。碳酸钙吸收率5%-15%，童年时光钙镁锌成长营养液（柠檬酸钙）吸收率79%。溶解性不同：在室温（25℃）水溶液中，柠檬酸钙溶解性是碳酸钙的70倍。
碳酸钙和柠檬酸钙都是补钙产品，两者还是有一定区别的。
相比较柠檬酸钙，碳酸钙不仅价格便宜，而且容易获得。碳酸钙中的自然钙浓度更高，因此少量药片就可以满足日常所需。相比而言，需要服用更多的柠檬酸钙才能获得日常所需，因为它包含的自然钙数量较少。
全球范围内，与「枸橼酸钙」相比，「碳酸钙」应用范围更广，价格也更便宜。权威的UpToDate临床顾问中就将「碳酸钙」推荐为首选钙补充剂，而不是「枸橼酸钙」。「碳酸钙」的含钙量，要比「枸橼酸钙」更高。
吸收率不同：柠檬酸钙比碳酸钙中的钙质吸收率高约5倍以上。碳酸钙吸收率5%-15%，童年时光钙镁锌成长营养液（柠檬酸钙）吸收率79%。溶解性不同：在室温（25℃）水溶液中，柠檬酸钙溶解性是碳酸钙的70倍。
碳酸钙和柠檬酸钙都是补钙产品，两者还是有一定区别的。
相比较柠檬酸钙，碳酸钙不仅价格便宜，而且容易获得。碳酸钙中的自然钙浓度更高，因此少量药片就可以满足日常所需。相比而言，需要服用更多的柠檬酸钙才能获得日常所需，因为它包含的自然钙数量较少。
下面，我来告诉你，碳酸钙和枸橼酸钙之间，到底有什么区别。全球范围内，与「枸橼酸钙」相比，「碳酸钙」应用范围更广，价格也更便宜。权威的UpToDate临床顾问中就将「碳酸钙」推荐为首选钙补充剂，而不是「枸橼酸钙」。
老年人可以吃碳酸钙，碳酸钙当中的钙元素含量比较高，所以补钙效果通常要好。另外，老年人可选择含有维生素D的钙片，可以帮助促进钙元素的吸收，因为钙元素吸收离不开维生素D。
首先说下酸性问题，胃酸（盐酸）柠檬酸碳酸 所以不管你吃什么酸钙，进入胃里面后就要给胃酸溶解，以钙离子形式被吸收，比较下酸性大约柠檬酸的溶解是比碳酸差的。所以市面上吹嘘的柠檬酸钙吸收率高，好像没什么个道理。
