步骤:准备所需食材。扫帚苗只摘取嫩芽清洗干净,用淡盐水浸泡15分钟。捞出控干水分。将苗菜倒入一个大盆加入少许五香粉拌匀,先筛入一些玉米面拌匀。
蒸扫帚苗 把控净水的扫帚苗放在盆中,加入食用油拌匀,再分次加入少量面粉拌匀(面粉不可过多,菜上粘上薄薄的一层就行)。就是上图的样子 把拌好的扫帚苗放入微波炉中,高火4分钟即可。
因此,扫帚苗能够烧菜吃。蒸菜。取细嫩的扫帚苗技叉顶端,清洗后把水空干,运用湿气拌小麦面,随后放进锅内蒸20min就可以。
扫帚苗的吃法如下:新鲜的扫帚苗,清洗干净后,控水,但是水分不要控的太干,表层有点水的状态是更好的。然后加入无味的食用油,吃饭的汤勺,一小勺就行,搅拌均匀,然后之一次加入面粉。
扫帚菜蘸酱吃 材料:扫帚菜、色拉油、枸杞子、盐。
扫帚苗是可以吃的,可以蒸着吃,吃法如下:原料:扫帚苗半斤、玉米面适量 调料:香油半小勺 、食用油2小勺、料酒1小勺、大蒜5瓣 扫帚苗用淡盐水泡十五分钟。用细筛将玉米糁中的细面过出来。
步骤二取适量五花肉切碎,加上料酒,生抽,植物油,搅拌均匀,腌渍20min让其进味。把扫帚草剁碎,倒入猪肉馅中,加少量盐,植物油翻拌就可以,水饺馅就调节了。无论什么馅的饺子,调味料越少越好,要不然吃着不美味。
步骤一把扫帚草摘洗干净,锅里加水烧开,加一小勺盐,倒进扫帚草绰水,捞起来太凉挤净水份预留,它没有异味,不用长期泡浸。
深秋后,扫帚草基本长老,整株砍下来晒干,把种子和叶子甩干净。用绳子捆扎压扁之后就可以扫地了,也可以保持圆的形状,看个人喜欢。一些人是用来扫门口或者收稻谷使用,扫灰尘用其他类型的扫把效果比较好。
拌凉菜。把细嫩的扫帚苗枝叉顶端剪掉,用沸水焯一下,随后添加食用盐、米醋、蒜末、生抽酱油、芝麻油和鸡精,搅拌均匀后就可以吃,拌凉菜扫帚苗的特点是鲜脆可口。
一般在4~5月的情况下,用扫帚苗的叶子做凉拌菜、小笼包饺子馅料、炒面等很多种特色美食。最近几年,村内有许多美丽的扫帚苗,后来才知道这类扫帚苗是欣赏扫帚苗,可用于做盆栽的。
荠菜 这也是大家普遍受众比较广的野菜了,别名又叫地米菜,姜角菜等。
许多农村的老人会把它们连根拔起,洗干净用来做凉拌、蘸酱、煲汤和包饺子。感觉有点苦,但是味道还不错。小时候我爷爷奶奶也常挖这道菜。据说有消炎止痛的作用。吃了就不用吃药,还能治个小病。经常吃对身体特别好。
各种野菜的吃法:野荠菜 荠菜豆腐羹:嫩豆腐200克、荠菜100克、胡萝卜25克、水发蘑菇25克、熟竹笋25克、水面筋50克、精盐、味精、姜末、湿淀粉、鲜汤、麻油、生油各适量。
凉拌。已知无毒并具有柔嫩组织的野菜,例如马齿苋、巨荚菜等,将野菜用开水烫或煮开三五分钟后,将菜捞出,挤出汁液后,加入调味料凉拌吃。这样的吃法可以除去一些不良的苦涩味,并且对营养素的损失也影响不很大。
大叶芹是一种非常普遍的野菜,其味道清爽,口感鲜嫩。最简单的吃法就是清炒,将其切成段状或斜刀片,加少许盐和清油,大火翻炒3分钟即可。如果您喜欢,还可以加入点蒜末和少量生抽,鲜香可口。
野菜是一种营养元素很高的食物,野菜的吃法有凉拌,这也是最简单的一种 *** *** ,生活当中的马齿苋就是用这种 *** *** 而成。准备材料:野菜一斤、小米椒三到五颗、葱、姜、蒜少许。
将荠菜洗干净,用水绰熟。绰水的时候加点盐和油;将香干和胡萝卜切细丝。与焯过水的野菜混合。加入香油、盐、醋、蒜泥等,可以按自己的喜好增减食材和调味料点。
不能吃过嫩的苗,也不能吃过老的苗。过嫩的苗“菜量”很少,过老的苗又纤维太多,嚼不动。一般来说,待扫帚苗长至10厘米高时吃着正好。
注意,焯水时间不要过长。吃法二:蒸菜 *** 与马齿菜同。但比马齿菜好吃,没有滑溜溜的酸感觉,有的是微苦的甜味,很有嚼头。吃法三:摊饼 洗净的扫帚苗切碎备用。
等菜晾凉后,加入香油和盐拌匀就可以吃了。当然,还可以加入蒜汁、辣椒油等等,调料不同,风味也就不一样了。我是比较喜欢原味的。
扫帚苗是可以吃的,可以蒸着吃,吃法如下:原料:扫帚苗半斤、玉米面适量 调料:香油半小勺 、食用油2小勺、料酒1小勺、大蒜5瓣 扫帚苗用淡盐水泡十五分钟。用细筛将玉米糁中的细面过出来。