怎样喝三七粉正确三七粉怎么服用 ***

今天阿莫来给大家分享一些关于怎样喝三七粉正确三七粉怎么服用 *** 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、牛奶冲三七粉：在早上和牛奶时在牛奶中加3~5g三七粉，搅拌均匀，口服即可。温水冲泡：三七粉的更佳食用时间为早上和晚上，在早晚饭前用温开水冲泡3~5g三七粉，服用后再进食，养生效果更好。

2、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。三七粉生吃，专家建议：每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服更好2到3克。

3、熟吃 *** ：可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克.特别提示日常保健，美容养颜，祛斑都推荐生吃三七粉，因为这些主要是是应用三七粉活血化瘀，改善微循环的功效。

4、冲服（生吃）：取三七粉2g直接用温开水送服或倒入温开水中冲服饮用，一日2次。

三七粉怎么吃

三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。三七粉生吃，专家建议：每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服更好2到3克。

冲服（生吃）：取三七粉2g直接用温开水送服或倒入温开水中冲服饮用，一日2次。

三七粉的吃法一般分为生吃和熟吃两种。我们购买的三七粉一般都是生的，加热以后服用就是熟的了。

三七粉的正确吃法

1、冲服（生吃）：取三七粉2g直接用温开水送服或倒入温开水中冲服饮用，一日2次。

2、三七粉的吃法中要讲究生吃和熟吃，而用开水冲和温水冲就是两种不同的吃法。用开水冲属于熟吃，因为它把三七粉加热了；温水冲则没有加热三七粉，保留了它的原有特性。

3、生用内服，就是直接将三七粉直接内服。三七为常用的活血止血药。因其昂贵，多研粉吞食或冲服。三七主要功效为止血、化瘀、止痛，不论内服或外用，都有良好的疗效。

4、生用 *** ：口服，每次3-5克，冷水冲服。外用适量敷患处。熟吃三七粉主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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