猪心炖新鲜荔枝的功效新鲜荔枝可以煲汤吗
猪心炖新鲜荔枝的功效新鲜荔枝可以煲汤吗
今天阿莫来给大家分享一些关于猪心炖新鲜荔枝的功效新鲜荔枝可以煲汤吗方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、可以煲汤，推荐一款荔枝鸭汤。荔枝鸭汤原料：净光鸭1只(约1500克)，干荔枝40只，料酒、精盐、酱油和鸭油各适量。
2、我在这推荐两款比较简单且容易 *** 的荔枝汤：新鲜荔枝炖排骨汤材料：按喝汤的分量准备新鲜荔枝（一般6-8颗为宜）、新鲜排骨半-1斤、红枣5颗，姜。
3、荔枝煲汤，这是一道非常适合夏季的清爽汤品。荔枝煲汤富含多种维生素和矿物质，具有健脾开胃、滋阴润燥、增强免疫力等功效。
4、可以补气益血健脾，荔枝煲汤饮用以后可以防止呕吐食欲不振消化不良适量的食用荔枝煲汤可以很好的养血补脾的功效，但是荔枝煲汤对于血糖比较高的药减缓过度摄入防止引起血糖再次升高。
5、可以的，荔枝具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效。
新鲜荔枝炖排骨汤材料：按喝汤的分量准备新鲜荔枝（一般6-8颗为宜）、新鲜排骨半-1斤、红枣5颗，姜。
可以煲汤，推荐一款荔枝鸭汤。荔枝鸭汤原料：净光鸭1只(约1500克)，干荔枝40只，料酒、精盐、酱油和鸭油各适量。
荔枝莲籽淮山粥。将荔枝肉、莲籽、淮山药加水煮，煮到酥烂时，再添加稻米熬成粥，依据自己口感添加盐或者白砂糖等。这道粥有益于老年人零晨时的拉肚子（其实就是五更泻），是十分合理的饮食疗法。猪腰荔枝汤。
荔枝冰饮+西米水果捞的做法：材料：荔枝300克、西瓜1块、火龙果1个、芒果2个、葡萄少许、酸奶125克、鲜柠檬片1片、炼乳a2勺、西米50克、炼乳b2勺、水150克、黑巧克碎少许。
荔枝煲鸭汤的 *** 材料：主料：干贝25克，荔枝30克，鸭500克辅料：陈皮2克，荔枝煲鸭汤的做法：荔枝去壳去核，陈皮用清水浸软，刮去瓤洗净，江瑶柱（干贝）用清水浸一小时。
荔枝肉片汤的做法如下：将湿淀粉、盐调匀，将肉片沾匀淀粉。将葱洗净，斜切片。姜去皮切片，蒜去皮洗净，切片。将白糖、醋、酱油、料酒、精盐、味精、湿淀粉调成汁。
荔枝的营养价值：缓解疲劳因为荔枝中的葡萄糖、蔗糖等糖分含量高达百分之七，所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用；因此，荔枝有缓解疲劳的好处。
荔枝的营养价值和作用1荔枝的功效与作用表现如下之一，荔枝具有美容养颜的功效荔枝中含有的维生素非常丰富，除了可以有效促进血液循环之外，对于很多女性来说，多吃荔枝也可以防止雀斑的发生，真正让你的肌肤保持光滑细嫩。
其次，荔枝对于女性的功效尤其明显。荔枝富含的铁元素能够促进血红蛋白的合成，有助于预防贫血。而荔枝中的多酚类物质则能够抑制黑色素细胞的活性，减少色素沉淀，保持皮肤的白皙和光滑。
食用功效：补脑：荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。消肿：荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。美容：荔枝拥有丰富的维生素，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。
（1）荔枝的营养功效排毒养颜，它是温性味甘水果，能达到和胃，补益气血作用，让皮肤更好，还能让肝脏功能得到调节，把身体里面的毒素及时排出，细胞生成速度更快，能让皮肤更加细嫩，美容养颜，排出毒素效果好。
养心补血猪心汤是一种营养十分丰富的食疗。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B维生素B维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用，常用于心神异常之病变。
猪心汤的养生功效：莲子猪心汤：猪心、莲子（去心）、太子参、圆肉洗净。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时（或以莲子煲绵为度），调味即可。
猪心以养血补心养生食品，食用可养血补心，安神强壮，适用血虚体质，易惊易汗、夜寐多梦者食用。猪心与红枣配伍，可养血安神，补益脾骨。桂圆健脾开胃，养血补心，宁神益智，特别是对神经心悸有一定的作用。
桂圆红枣猪心汤有补血养心，健脾益气、宁心安神、健脑益智，对失眠，食欲不振，健忘的症状有食疗作用，最适宜小孩和女性朋友们饮用。桂圆红枣猪心汤做法一：猪心半个，姜、桂圆干、红枣、料酒各适量。
猪心味甘咸、性平，归心经；治心脏病、养血安神、补血、用于惊悸、怔忡、自汗、不眠等症；性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。
功效：益气、补血、宁心，适用于自汗、心悸、失眠等心血虚症。本膳方为每人份。常食有益，但量宜减半。又方：四味卤猪心，上方中再加入五味子、黄芪各12克。
荔枝炖猪心：配方：鲜荔枝肉200克，猪心1个(约300克)，党参30克，红枣5枚。操作：猪心切去肥油，洗净与荔枝肉、党参、红枣加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味佐膳。疗效：治神经衰弱、风湿性心脏病、心悸不眠。
可见，红枣和猪心的功效有很多类似之处，在功效上面两者互相促进。红枣有降低胆固醇含量的功效，而猪心的胆固醇含量也比较高。所以，红枣正好能弥补它的不足，两者的搭配恰到好处。
加入辅料。水开后倒入桂圆、莲子、红枣，转小火再煲五十分钟，煮开猪心。放入枸杞，揭盖后放入枸杞，加入盐，再煲五分钟即可出锅食用。
(2)荔枝炖猪心[配方]鲜荔枝肉200克，猪心1个(约300克)，党参30克，红枣5枚。[操作]猪心切去肥油，洗净与荔枝肉、党参、红枣加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味佐膳。
[主料]：猪心500克[配料]：党参50克当归10克[调料]：味精2克盐1克[做法]：将猪心去油脂，洗净。将党参、当归和猪心放入沙锅内，加水适量，用文火炖至猪心酥烂即成。[功效]：补心血，益心气。
可以一起煮的原因：红枣，特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经。
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