三文鱼怎样做才好吃 (豆腐三文鱼米饭的做法视频)

三文鱼怎样做才好吃?

1、把米饭拈成块状放上食醋和酱油用海苔包上即可。清炒三文鱼丁将三文鱼切成小方块，将荠兰、香菇切成丁，葱、姜、蒜切成末。 *** 时，将炒锅放入火上，加入适量色拉油。油温七成热时，把鱼肉丁倒入锅内过油后捞出。

三文鱼豆腐青菜粥的做法步骤图,怎么做好吃

1、主料 三文鱼 50g 大米粥 200g 辅料 盐 适量 步骤 三文鱼稍化冻即可。切成小碎。大米粥开锅后，将三文鱼碎下入粥中。开锅煮一两分钟即可。早上来碗三文鱼粥，补充一天的能量，营养。

2、准备三文鱼、老豆腐、面粉、黑胡椒粒、甜椒、葱、大蒜、姜、松子、香菜、盐、老抽、生抽、糖。

3、三文鱼做法如下：材料：菠萝1个，三文鱼50克，米饭1小碗，洋葱半个，鸡蛋1个，少量的毛豆和蟹味菇。

4、辅料油适量 盐适量 香葱适量 姜适量 蒜适量 香菜适量 生抽适量 老抽适量 白砂糖适量 料酒适量 陈醋适量 步骤香葱切葱花，姜切片，蒜剥皮拍扁，香菜切段。三文鱼和豆腐切成2厘米见方的块，备用。

5、三文鱼炖豆腐的做法步骤2三文鱼和豆腐切成2厘米见方的块，备用。三文鱼炖豆腐的做法步骤3锅内抹少量油，加入三文鱼煎制 三文鱼炖豆腐的做法步骤4翻面，煎至三文鱼两面金黄。

三文鱼饭怎么吃的做法

1、三文鱼肉 一盒 黄油 30g 酱油 2勺 紫苏叶 3片 柠檬汁 半个柠檬 水 一些 砂锅黄油三文鱼饭的做法 按照平时做米饭加水量，在砂锅中泡米二十分钟。买来的鱼肉洗一下，大块的肉切小，有鱼骨就挑一下。

2、五彩三文鱼烩饭 准备食材：西兰花，胡萝ト，洋葱，三文鱼，玉米。

3、步骤 原料准备好。三文鱼切丁，黄瓜胡萝卜切丁，鸡蛋不用打散，直接炒散。黄白分明。

4、三文鱼蛋盖饭的做法步骤 先用电饭锅把米饭蒸上，把三文鱼切丁用油煎炸（喜欢吃生鱼片的可省略这步），煎鸡蛋至一面熟即可（根据个人喜好控制半熟或全熟）。

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