本文摘要:在打羽毛球时,如何用球拍潇洒的捡起羽毛球? 〖One〗之一种 *** 是常见的抓地力动作。首先,将球拍稍微倾斜,角度可以稍微平坦一些,但注意球拍线...
〖One〗之一种 *** 是常见的抓地力动作。首先,将球拍稍微倾斜,角度可以稍微平坦一些,但注意球拍线不可接触地面以避免线材磨损。然后迅速转动身体,同时挥动球拍,使羽毛球被拍框轻轻夹住并顺利收入拍面。这种 *** 适用于快速捡起羽毛球,特别是当羽毛球落在前方时。 第二种 *** 同样是抓地力动作,但动作更为优雅。
〖One〗羽毛球架拍 基本站位:双脚分开与肩同宽,让重心处于两脚之间,同时两腿要略弯曲,这样能保持身体弹性,利于后续动作的开展。侧身要求:尽量侧身,侧身角度不要小于75度,可依据个人的发力习惯进行适当调整。持拍动作:双手握拍放在腹前,以身体中线为轴,使拍面与地面垂直,拍头向上充分伸展,同时要保证球拍和球网平行。
〖Two〗拍照架拍基础站姿:要让身体重心偏移,避免身体姿势过于僵直,可将一脚略向前伸,或者使双腿微微交叉。同时,要放松肩膀,让一手自然下垂,另一手叉腰或插兜。侧身站姿:让身体与镜头呈45度角,这样能够凸显身材曲线。头部可以转向镜头,也可以看向远方,手可单手叉腰或双手抱臂。
〖Three〗侧身站姿:让身体与镜头呈45度角,头部可以转向镜头方向,也可以望向远方。手部动作可以选择单手叉腰,或者双手抱臂。利用道具:借助包包、帽子等物品,或者倚靠栏杆、墙壁等,增加姿势的多样性。还可以使用气球等道具,增添画面的趣味性。
又是一个周末的到来,以往的休息日我和女友都是宅在家吃了睡睡了吃,没办法,经过一周的工作折磨已经没有精力做任何事了。