53岁院士施一公完成人生首马,你愿意参加马拉松吗 (跑马拉松的学者)
53岁院士施一公完成人生首马,你愿意参加马拉松吗 (跑马拉松的学者)
1、岁院士施一公完成首马是给我们做了一个榜样，所以说我也愿意参加马拉松比赛。因为在我们的日常生活当中马拉松对于我们的身体来说是非常好的，可以促进我们身体各方面的发育，所以说参加马拉松比赛也能够使得我们身体变得更加好。
1、女人赚钱太多，男人可以享受到物质的好处，但却会人说成是吃软饭。对于男人来说，找个女强人，成为在现实中有好处，但是在面子上很挂不住的事情。女人对于女强人，多则羡慕。但是也有些女人非常有大男子主义观念，认为女人就该被男人养着，一个女人再强，没有男人照顾着，生活也没有乐趣。
2、前段时间在微博上看到29岁女研究生刘颖成北大博导，孩子一岁，夫妻和睦，科研科研家庭两不误，又美又忙却不忘放松，热爱运动，喜欢跑马拉松，会做蛋糕裱花？网友纷纷表示：学霸+女神＝学神，开挂的人生不需要解释。
而从小开始，每一个肯尼亚人都是赤足跑步的。有研究表明，赤足跑的时候，人类都会习惯用前掌着地的方式，而这比起后跟落地这是一种更高效的跑步方式。常年赤足跑让肯尼亚人练就了更强壮也更灵活的脚踝和足弓，就如同弹簧一样，每一步都充满弹性，步伐轻盈。
肯尼亚人相信，乌加利是长跑运动员最理想的食物。六个月的奔跑与探索，作者发现，所谓秘密，就是没有秘密。答案不在于训练技巧，更不在于基因，你可以把它分解成无数的细节，若把细节组合成一体，那就是：在肯尼亚，生活就是这样。
肯尼亚人选择成为中长跑、马拉松选手，更主要是因为后天的原因。肯尼亚人选择接受马拉松训练的原因，和巴西“男孩踢足球，女孩当模特”的原因相同，都是国家经济不发达“惹得祸”。肯尼亚相当贫困，跑步是孩子们脱贫致富的一条捷径，而且他们也不乏成功的偶像可供效仿。
首先，非洲黑人选手的体质与中国人有显著差异。例如，生活在肯尼亚高原的他们拥有强大的心肺功能，这有助于他们在马拉松比赛中占据优势。 其次，非洲黑人选手普遍具有出色的耐力。
那么，肯尼亚人为什么长跑这么厉害？首先是他们先天的人种优势，根据运动生理学的研究表明，非洲人的肌肉类型相比于其他人种，血液中的血红素含量更高，腿更长臀更高，红肌更发达，更适合运动，尤其是适合跑步。
长跑几乎是肯尼亚人摆脱贫困的*出路。拿下*，房子、车子、土地，梦想的一切都有了。因此，仅在义坦这一个小镇，就有超过120个长跑训练营，像一间间*制造工厂，有肯尼亚运动员，也有慕名而来的西方运动员。运动员每天只做三件事：跑步、睡觉、吃饭，像僧侣修行一般的刻苦训练和全心投入。
从客观条件上看，肯尼亚这个地方确实非常有利于培养出高水平的运动员。肯尼亚地处高原，平均海拔在1500米以上，高原训练能够增强运动员的血液携氧能力，能让他们的耐力变得更强，而肯尼亚的孩子生于斯长于斯，从小开始便在高原上奔跑，自然而然地便有了适合耐力运动的体魄。
肯尼亚人有跑步的天赋，这是他们的优势；肯尼亚很穷，跑步可以改变他们的命运；偶像的影响力，刺激他们追求更高的目标和荣誉。体育运动能够吸引大家关注，最关键的因素就是能够看到人的极限，这些挑战极限的行为，其实也是人类不断追求上进的表现。
东非地区，尤其是肯尼亚和埃塞俄比亚，出产了大量的长跑世界*。这种现象部分归因于该地区的人们普遍具有出色的耐力和氧气的利用效率。研究表明，一些东非的长跑选手拥有与生俱来的遗传优势，例如，他们中的一些人拥有促进肌肉氧合作用的ACTN3基因，这是长跑成绩优异的一个因素。
不过，运动员们普遍认为，肯尼亚人长跑成绩好，主要原因是他们训练刻苦。在一个训练场，记者采访了3个年轻运动员，他们都来自卡伦金部族。他们说，为了出好成绩，他们合租了一间房，每月租金1000肯尼亚先令（约合人民币100元），没水没电，更不用说看电视、上网了。他们自己做饭，每周只吃一次牛肉。
当初的这些选手目前也都过着平常人的日常生活。
马俊仁的传奇生涯：马俊仁，一位曾经的田径教练，以其卓越的训练方法和领导才能，培养出多位世界*，使得“马家军”这个名字在国际田径界响彻一时。 成长与挑战：出身贫寒的马俊仁，在经历了辍学、打零工补贴家用后，依靠自己的努力和坚持，最终重返校园，并成为一名体育老师。
年的时候，马俊仁才真正的开始自己的教练生涯，1988年他进入了辽宁省队，同时马俊仁也担任了马拉松田径的教练。虽然马俊仁不是运动员出身，但是他却拥有着教练的一个潜能。马俊仁在训练队员时像训练烈马一样，非常的严格，要是他发现哪个队员掉队了，那么他也会非常严厉的惩罚队员。
田径教练马俊仁曾在我国田径事业上取得了辉煌成就，训练出了能在比赛中赢得三块*的队伍，名声大噪，无人不晓。然而，他的训练方式引起了争议，被认为是过于严格，导致他的队伍成员最终离他而去。此外，马俊仁还被指控使用兴奋剂，这一事件导致他不得不离开国家队。
年近古稀的田径教练马俊仁，他的生活现状是养藏獒，并成为中国藏獒协会主席。据悉马俊仁在离开国家队之后，就不再过问中国田径队的事情，并开始创业，在一次偶然的机会中，马俊仁发现藏獒深受外国人喜爱，但却不受中国人待见，因此马俊仁看中了商机，大力培育并宣传藏獒。
马俊仁出生于1944年10月，是辽宁沈阳人，大家现在不了解不知道马俊仁也是情有可原的，毕竟他现在已经有70多岁了，已经到了一个在家养花颐养天年的年纪。但是曾经的他却是中国田径界的风云人物传奇教练。
