月子中心有哪些服务项目(平谷月子护理明细表)
月子中心有哪些服务项目(平谷月子护理明细表)
1、月子中心服务项目有：孕产护理、营养指导、护理培训、心理辅导、疾病预防等。孕产护理 为孕妇提供孕期护理、产前护理、产后护理等服务。经常测量孕妇的血压、呼吸、脉搏，了解孕妇生命体征的变化，避免意外情况的发生。
1、这周以“调”为主，适宜温补，以调为主，调理收缩子宫、盆骨、全身松驰关节、调理脏器恢复、强腰补肾，预防产后子宫、脏器脱垂、腰酸腿痛等月子病。
2、刚生完宝宝胃肠功能较弱，饮食上应以清淡，调理肠胃为宜，第 一周是产后妈妈排恶露时期，可准备温经散寒的月子餐。
3、当睡在太软的床上时，翻身、坐起需格外用力，就容易发生耻骨分离，导致骨盆损伤。所以，产后更好睡一段时间硬床，等身体复原后再睡软床。
月子餐尽量保证营养均衡，荤素搭配，饭量和菜量不需要过多，只需要补充身体所需要的营养即可。可以遵循少量多餐的原则，由一日三餐变成一日5餐或者一日8餐，月子餐要做到口味清淡，低油，低盐。
第1周：排出恶露 这周的汤还是不要乱喝，特别是大补汤，建议不要喝，以清淡为主，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外。
科学坐月子42天全攻略1 保暖是之一要务。室内温度控制要均衡适宜。产后室内温度一般控制在20～25℃为宜，忌忽高忽低。空调温度不要调得太高，以免产妇患产褥热，新生儿也容易患病。
关于坐月子是否有必要，这是一个有争议的问题。以下是一些建议，帮助您在现代生活中进行科学的坐月子：充足的休息充足的休息对产后恢复非常重要。尽量确保每天有足够的睡眠，不要过度劳累。
1、坐月子吃水果的注意事项 不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨、西瓜。 你可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。 你吃的水果不要太凉。
2、注意保暖和卫生：在坐月子期间，保持适当的室温和保暖对产妇的身体恢复很重要。此外，坐月子期间要保持卫生，特别是注意个人卫生和 *** 护理。合理运动和恢复：适量的轻度运动有助于促进血液循环和身体康复。
3、坐月子期间，产妇应该格外注意个人清洁和卫生，以免细菌感染而出现并发症。如果整个月子里都不洗头或不洗澡，产妇身体可能会积累很多细菌。因此，产后是可以并需要洗澡洗头的，只是要注意一些事项。
4、“月子”里产妇的会 *** 分泌物较多，每天应用温开水清洗外 *** 。勤换会阴垫并保持会 *** 清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。
5、产妇产后护理是非常重要的，不仅关系到产妇的身体恢复，还关系到新生儿的健康成长。本文将从恶露、饮食、伤口护理等方面，为大家介绍产妇产后护理的注意事项。排出恶露要帮助产妇排出恶露。
