剖腹产坐月子能吃什么夜宵剖腹产后第二周饮食安排
剖腹产坐月子能吃什么夜宵剖腹产后第二周饮食安排
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1、晚：一碗油麦菜，2碗鲫鱼汤，一条鲫鱼肉。注：黄豆猪手汤里的黄豆一定要是大黄豆。主要有：猪手+大黄豆+枸杞+黄芪+当归+天麻+葱+姜，一起入锅，加白开水，大火煮5分钟后转小火。
2、剖腹产第2周月子餐食谱：起床后空腹(约7：00)：生化汤(50ML)。早餐(7：30-8：00)：麻油杜仲猪腰、蔬菜(胡萝卜、海带)、糯米桂圆粥加餐前(约10：00)：生化汤(50ML)。早上点心：红豆汤、排骨莲藕汤。
3、功效：芹菜有清热、健胃、利尿、解毒等功效。此粥可以帮助剖腹产妇恢复体力，排出多余水分，缓解产后便秘。3剖腹产后第二周食谱艾草羊肉汤营养师推荐：消除疲劳+大补元气。
4、由于剖腹产会导致腹肌和子宫出现伤口。所以剖腹产后的妈妈在饮食上还需要注意多吃一些可以促进伤口愈合的食品。较为常见的十大促进伤口愈合的食品有：乳鸽、虹鳟鱼、海带、苦瓜、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、猪蹄、黑豆。
5、月子餐第二周食谱必备——杜仲猪腰产后第二周吃杜仲猪腰，有利于骨盘的恢复，因为杜仲有补益腰肾，滋润肝脏，强壮筋骨的功效。自然产者吃1周即可，剖腹产者，不妨吃2～3周。
6、在剖腹产后第二周，坐月子妈妈的饮食可与剖腹产后之一周相同，新妈妈可以参考之一周的月子食谱推荐。可以增加杜仲作为药膳使用，用杜仲茶作饮料喝，能促进身体恢复。
1、鲤鱼汤很适合剖腹产坐月子的妈妈们饮用。将鲤鱼洗干净，然后加入3两黑豆一起煲。黑豆鲤鱼汤除了能够滋养身体之外，还能够通乳汁，在剖腹产后可以多吃黑豆鲤鱼汤。
2、晚：白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的，酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。第三天早：白米粥(里面掺和点小米)，一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃，有开奶的功效)。
3、总的来说，在剖腹产后之一天，产妇们要吃一些软烂的，比较好消化的食物，因此更好要吃流质和半流质的食物，吃萝卜汤可以帮助产妇们理气顺气，增进肠胃功能，而吃菠菜粥可以帮助患者补铁提升造血功能。
月子餐30天食谱应该多食用活血化瘀、补气补血的食物，推荐食物为：猪肝、桂圆、枸杞、鲫鱼。
三十天月子餐安排表？月子餐之一周的食谱早餐开心果黑芝麻豆浆馒头、豆角杏仁，烧麦莴笋黑芝麻豆浆鱼肉山药粥，午餐猪肚，扁豆汤、陈皮、牛肉鲈鱼，下午茶水果红枣蛋糕，晚餐猪肚、淮山焖牛肉、玉米排骨汤、娃娃菜。
第二周食谱如下汤：猪脚黄豆汤、金针菇猪蹄煲、鲫鱼黄芪生姜汤、鲈鱼汤（可补伤口，剖宫产可食用）、薏米莲子鲫鱼汤、黄豆排骨汤、萝卜羊肉汤、红菇乌鱼汤（润脾补肾）、草鱼冬瓜汤、时令蔬菜汤、泥鳅豆腐汤（催乳）。
北方人的体质远比南方人要好很多，但北方人生了孩子后一样要坐月子、吃月子餐，北方人月子餐30天食谱大全是什么呢？很多人都会对北方产妇月子餐可以吃哪些食物好奇，觉得北方的产妇吃的月子餐可能跟南方产妇的月子餐完全不同。
一般来讲，在女性坐月子期间，食谱的安排和搭配其实对身体的恢复是很关键的，因此，本文特将月子餐30天可选的食谱分享如下。饮食一：薏仁饭材料：薏仁、大米、水做法：将薏仁和大米分别洗净，并在水中浸泡3-4小时。
流质、半流质食物女性在剖腹产第三天时，应该吃流质、半流质食物，可以选择吃些粥、蛋花汤以及面条。还可以适量的吃点新鲜蔬菜、水果以及鱼类等，比如香蕉、苹果、鲫鱼。更好是少吃油腻食物，如果要喝汤的话，就应该把表层的浮油撇去。
剖腹产后，产妇身体虚弱，脾胃功能未完全恢复，伤口、饮食等护理非常重要。
剖腹产产后有哪些注意事项？（剖腹产后可以吃什么食物）产妇在术后6小时内严格禁食，手术六小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。
女性进行剖腹产，身体恢复是比较顺产的慢一些的，所以剖腹产的产妇在坐月子期间，要多吃点有营养的食物。但是很多产妇就不知道应该吃点什么，又不能吃什么，怕吃错东西，影响了身体的恢复。那么，剖腹产月子里能吃什么？一起随小编来看看。
剖腹产是大家都不陌生的一种生产方式。现在很多孕妇都会因为各种原因来选择剖腹产进行生产。
1、剖腹产后第二周食谱第五天早餐：猪肚炖黄芪汤一碗，豆沙包一个，豆浆一碗。午餐：麻油乌鸡一碗，蒸鹅蛋一个。晚餐：红豆餐。
2、汤和粥：吃容易消化的食物对于肠胃功能刚刚恢复的剖腹妈咪而言，容易消化的粥和汤类就会受到肠胃的青睐。如红糖水(恶露不多的时候可以喝)、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，但须汤肉同吃。
3、大米用水浸泡30分钟，芹菜去根、切段。捞起大米放入锅中，加水，大火煮滚后转小火慢熬。米熟后放入芹菜滚煮，加少量盐调味即可。功效：芹菜有清热、健胃、利尿、解毒等功效。
4、剖腹产后第二周坐月子食谱：木瓜鳅鱼汤(催乳)食谱原料木瓜1个，牛鳅鱼2条(约600克)，生姜15克，杏仁5克，蜜枣8枚，猪油、精盐各少许。
1、剖腹产后肠道功能恢复需要一定时间，术后排气之后可以适当喝水，如无不适可以逐渐进食稀饭、汤类、软面条、鸡蛋羹等易消化的食物，循序渐进。
2、有些产妇刚做完剖腹手术，家人便开始给大量提供牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物。这些食物食用后会促使肠道产气，使产妇发生腹胀。剖腹产手术会使肠肌受到 *** ，导致肠道功能受抑，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，容易在术后产生腹胀。
3、如果因为客观原因，进行了剖腹产手术，在手术后应该吃些什么？在饮食上有哪些需要注意的地方。禁食时间剖腹产手术后在一定时间内是禁食的，每家医院规定不同，一般是6-8小时。
4、无论是剖腹产还是顺产，对于女性的生殖系统来说损伤比较大，需要一段时间的修复才能够恢复正常。本文将为产妇们介绍剖腹产后的饮食注意事项，帮助产妇们更好地恢复身体。
5、剖腹产之后饮食建议选择清淡一些的，如果说有特别想吃的食物，也可以吃一些少量的，尽量不要吃得太多，太复杂。不能吃甜酒粑甜酒粑是不可以吃的，因为产后很虚弱，容易导致不适，不能吃太凉的食物。
6、剖腹产后饮食是产妇恢复的重要环节，正确的饮食习惯有助于产妇身体的恢复。下面是剖腹产后饮食的注意事项。6小时内不可进食剖腹产6小时内不可以吃东西。循序渐进剖腹产吃东西要循序渐进，从流质食物到半流质再到固态食物。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
